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Dia Internacional da Yoga

2 encontros - Online e Gratuito!
(Dia 20 e 22/06/2023)

Por milhares de anos, as pessoas utilizam à prática da YOGA para a saúde física e mental geral.

 

Este mes, temos o "Dia Internacional do yoga" 

O dia foi designado pelas ONU ao dizer que a “essência do yoga é o equilíbrio — não apenas o equilíbrio dentro do corpo ou entre a mente e o corpo, mas também o equilíbrio na relação humana com o mundo. Esta pratica enfatiza os valores de atenção plena, moderação, disciplina e perseverança.”

A yoga é uma prática física, mental e espiritual, diz a ONU.

Os links de lembretes e acesso serão enviados por email e pelos grupos abaixo - Entre e fique de olho!

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